关于青少年身高增长预测及遗传因素影响的问题。

发布时间：2025-08-26 20:02:56 来源：222m.xyz 作者：知识

曾经的治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：想知道我大概还能长多少

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青少年的遗传因素影响身高增长受多种因素影响，包括遗传、关于高增营养、青少运动和睡眠等。年身根据你提供的长预测及信息，一般来说，遗传因素影响在青春期身高会有快速增长期，但每个人的生长模式不尽相同。从遗传因素来看，预测你的身高可以通过一些公式计算，但这只是一个大致的估计。按照公式，你的最终身高可能在175 - 183 厘米之间。不过，你仍有继续长高的可能。建议你保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、钙等营养物质；保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌；同时，适量进行运动，如篮球、跳绳等，有助于身高的增长。

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